Slut med snot og snue

Vi er midt i forkølelsessæsonen med host, nys og hvad der ellers hører til en god omgang snue. I år går jeg til kamp mod snot og snue med denne ingefær/citron drik i min the. Den kan nok ikke fjerne forkølelsen med et trylleslag, men forhåbentlig kan den lindre og hjælpe mig på vej.
IMG_0023
Til en lille flaske skal du bruge:
* 1 knold ingefær
* skal og saft fra en økologisk citron
* 2 dl vand
Skræl ingefær og skær den i mindre stykker. Riv skrællen af citronen og pres saften ud. Hæld alle delene i en blender og blend godt. Si evt, hvis din blender ikke formår at pulverisere blandingen.
Hæld nu drikken på en flaske med tætsluttende låg. Opbevar flasken på køl.
Spæd op med varmt vand, som når du laver the. Jeg bruger ca 3 spsk til et krus the. Synes du blandingen er for sur, kan du tilsætte lidt honning eller et par dråber stevia.

2 tanker om "Slut med snot og snue"

  1. Det har jeg hørt skulle være rigtig godt! Så nu vil jeg prøve mig med en portion, så snot og snue måske kan undgås!!!!
    Mvh Hanne

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *